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21. jun de 2018
DICAS HELP,Urgência,Vida

Asma: como prevenir, tratar e conviver

Hoje é o Dia Mundial de Combate à Asma. A doença é crônica, provoca inflamação das vias aéreas que conduzem o ar para os pulmões e pode ocorrer em crianças e adultos. “A asma pode ser causada por condições genéticas, alergias ou fatores ambientais como exposição à poeira, ácaros e fumaça de cigarro”, explica a Dra. Rosilane Moreira, diretora-técnica da Help.

A médica esclarece também que os sintomas mais flagrantes da asma são falta de ar, tosse seca constante, chiado e sensação de pressão no peito.

Ainda não há cura para a doença, mas é possível conviver com ela através de tratamentos adequados. Os remédios em spray – popularmente chamados de “bombinhas” – são indicados para alívio imediato nos momentos de crises. “Já para tratamento a longo prazo, podem ser receitadas medicações corticosteróides de uso oral ou spray e medicações beta agonistas de longa duração. No entanto, o mais importante é consultar um pneumologista e jamais se automedicar”, finaliza a Dra. Rosilane.

Algumas dicas para enfrentar as crises:

  • Evitar ambientes com excesso de poeira e ácaros;
  • Evitar contato com fumaça de cigarro e poluição;
  • Evitar convívio com animais domésticos (principalmente gatos e cachorros);
  • Redobrar cuidados na época de troca de estações ou durante as mudanças bruscas de temperatura;
  • Prevenir-se contra gripes e resfriados;
  • Praticar atividades físicas como natação e ioga.

Precisou? Chame a Help!

 

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